• 〘 時間 〙4/18（五）、4/20（日）、4/30（三）
• 〘 時段〙14:00 ~ 17:00
• 〘 地點 〙Studio.jpg 『台北市市民大道三段143號4樓』 (有電梯)
• 〘 費用 〙 ̶原̶價̶ ̶$̶3̶2̶0̶0̶ ̶ ➡︎ 優惠價 $2880 /位
• 〘 人數 〙4～6人
• 〘 報名方式〙按此進入 【 五感體驗｜瑜伽與花藝的探索之旅 】報名表傳送門   並等待確認報名email。

｜報名表傳送門｜https://forms.gle/VELKyjPMzE97YDZG7

三小時的課程內，您將在兩位專業領域老師的帶領下，透過瑜伽與花藝的結合，開啟五感，釋放壓力並激發創造力。無需任何基礎，您將在輕鬆愉快的氛圍中，感受身心的深度連結，並激發創意潛能，找到屬於自己的寧靜與美好。

｜五感體驗內容｜

❶ 味覺 – 以花草茶滋養身心

•  享用溫潤的花草茶，品味來自大地的能量，透過茶飲覺察每一口的細節，練習正念飲食，讓味覺引導身體進入安定與寧靜。

❷ 視覺 – 觀察花朵，感受色彩細微之美

• 透過親手製作的花束，讓雙眼沉浸於自然的色彩與形態，學習觀察花朵的線條與層次，培養專注力與寧靜感。

❸ 聽覺 – 頌缽共振，進入深層放鬆

• 以頌缽的聲音療癒，帶領身心進入更深層的覺知與放鬆，感受聲波共振對身體能量的影響，提升專注與內在平衡，靜心中聆聽自然與自己的對話。

❹ 觸覺 – 以雙手探索自然的細膩質地

• 在閉眼狀態下輕撫花朵與葉片，感受質地與生命力，親手觸摸身體，覺察內外連結，溫柔照顧自己，透過瑜伽體式，覺知肌肉的伸展與能量流動。

❺ 嗅覺 – 以香氣喚醒感官與情緒

    •        ⁃    精油、鼠尾草與花香交織，啟動記憶與內在療癒機制，透過呼吸練習，讓氣息帶動情緒的轉換與釋放，在瑜伽與靜心過程中，感受精油的氣息包圍身心，讓自身與大自然連結。